હિંદુ પરંપરામાં પિતૃ પક્ષ દરમિયાન પૂર્વજોની આત્માની શાંતિ માટે શ્રાદ્ધ અને તર્પણ કરવામાં આવે છે. ગરુડ પુરાણમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે પિતૃ પક્ષ દરમિયાન પૂર્વજો માટે કરવામાં આવતી વિધિઓ તેમના આત્માને શાંતિ આપે છે અને
આયુર્વેદ અનુસાર સવારનો આહાર શ્રેષ્ઠ હોવો જોઈએ.તમે સવારે જે ખાઓ છો તે તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. જો તમે સવારની શરૂઆત જંક ફૂડથી કરો છો, તો તે તમારો આખો દિવસ બગાડી શકે છે.જો તમે સવારની
દૂધ અને કિસમિસ બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દૂધમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન અને વિટામીન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે જ સમયે, કિસમિસમાં ફાઇબર, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ અને કોપર જેવા પોષક તત્વો હાજર હોય
બટર ખીચડી જોઈને જ ઘણા લોકોના મોઢામાં પાણી આવવા લાગે છે. તમને ઢાબા સ્ટાઇલ બટર ખીચડીના સ્વાદના ઘણા ચાહકો મળશે. બટર ખીચડી ઘણીવાર ડિનરમાં પસંદ કરવામાં આવે છે. જો તમે દિવસ દરમિયાન ભારે ખોરાક લીધો