સવારની માંદગી તમારી ગર્ભાવસ્થાને મુશ્કેલ બનાવી રહી છે, તેથી તેને...
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, લગભગ 13 અઠવાડિયા સુધી લાગણીઓનો પ્રવાહ હોય છે. ખુશી, જિજ...
ડાયાબિટીસમાં 5 વસ્તુઓ બની શકે છે 'ઝેર', ખાશો તો પસ્તાવો થશે
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય ખાનપાન ખૂબ જ જરૂરી છે. ડાયાબિટીસ એ જીવ...
શેરડીનો રસ શરીરની ગરમી ઓછી કરીને એનર્જી ભરે છે, જાણો તેને પીવાનો...
ઉનાળામાં શેરડીના રસની દુકાનો બધે જ જોવા મળે છે. આ દેશી એનર્જી ડ્રિંક પીતા જ શરીરમાં ઠંડક...
ઉનાળામાં બાજરીના લોટ અને દૂધીના પરાઠા બનાવો, તમને પોષણની સાથે અદ્...
ઉનાળામાં મોટાભાગના લોકો વધુ પડતો તળેલા ખોરાક ખાવાનું ટાળે છે. જો કે લગભગ તમામ ઘરોમાં આખુ...
ઉનાળામાં પલાળેલા અખરોટ ખાઓ, હૃદયથી મગજ સુધી રહેશે સ્વસ્થ, તમને થશ...
-- પલાળેલા અખરોટ ખાવાના ફાયદા :- હાર્ટ હેલ્થ -
ઉનાળામાં કાચી ડુંગળી ખૂબ ખાઓ, તમને હીટસ્ટ્રોક નહીં લાગે, બીપી અને...
ઉનાળામાં સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. સહેજ પણ બેદરકારી તમને બીમારીનું કારણ બન...
