ચોમાસાની આરોગ્ય ચેતવણી: ડેન્ગ્યુ અને મેલેરિયાના પ્રકોપને રોકવા માટેની સાવચેતી

ડેન્ગ્યુ-મેલેરિયા મચ્છરની મોસમ: પૂર અને વરસાદથી 5 રોગોનું જોખમ વધ્યું, 11 સાવચેતી રાખો

વરસાદ અને પૂરના કારણે દેશના ઘણા રાજ્યોમાં પાણી છે. પાણી ભરાવાની સાથે ગંદકી અને દુર્ગંધ પણ છે. આવી સ્થિતિમાં ડેન્ગ્યુ, મેલેરિયા, ચિકનગુનિયા સહિતના અનેક રોગો ફેલાવા લાગ્યા છે.

આ ઋતુમાં પોતાને અને તમારા પરિવારને આ રોગોથી બચાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

વરસાદમાં રોગોનું જોખમ કેમ?

વરસાદની ઋતુ, ભેજ અને અન્ય ઘણા પર્યાવરણીય પરિબળોમાં તાપમાનમાં ફેરફાર જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે, જે એલર્જી, ચેપ સહિતના ઘણા રોગોનું જોખમ વધારે છે. આ ઉપરાંત બીજા પણ ઘણા કારણો છે.

તમે વરસાદમાં શું બેદરકારી કરો છો?

આ દિવસોમાં થોડી પણ બેદરકારી સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઇ શકે છે. સામાન્ય રીતે, ચોમાસાની ઋતુમાં ઘણી ભૂલો કરવામાં આવે છે જેમ કે-

સ્વચ્છતા પર ધ્યાન ન આપવું
ખુલ્લામાં રાખેલો બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેવો
ગંદુ પાણી પીને
એલર્જિક વ્યક્તિના સંપર્કમાં આવવું
સંપૂર્ણ બાંયના કપડાં ન પહેરવા
ઘરની આસપાસ પાણી ભરાઈ જવાને કારણે

વરસાદની મોસમમાં ઘણા લોકોને કઈ કઈ બીમારીઓ થાય છે?

વરસાદની ઋતુમાં થતા 5 સામાન્ય રોગો છે. આવી સ્થિતિમાં, આ રોગો થતા નથી, તેના માટે શું કરવું જોઈએ અને તે લક્ષણો વિશે જાણો. ચાલો એક પછી એક સમજીએ.

ડેન્ગ્યુ: માદા એડીસ મચ્છરના કરડવાથી થાય છે. જે સામાન્ય રીતે દિવસ દરમિયાન અથવા સાંજ પહેલા કાપવામાં આવે છે. ડેન્ગ્યુ દરમિયાન પ્લેટલેટની ગણતરીમાં તીવ્ર ઘટાડો થવાનું જોખમ છે.

ડેન્ગ્યુના લક્ષણો

આ દિવસોમાં શરીરમાં થતા ફેરફારોને અવગણશો નહીં. જેથી સમયસર સારવાર શરૂ કરી શકાય અને પરિસ્થિતિથી બચી શકાય.

તાવ અને તીવ્ર માથાનો દુખાવો
સ્નાયુ અને સાંધાનો દુઃખાવો
ઊલટી અને ઉબકા
નાક અને પેઢામાંથી લોહી નીકળવું
પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો

જો આ લક્ષણો દેખાય તો દર્દીને તરત જ ડોક્ટર પાસે લઈ જાઓ.

ચિકનગુનિયા: વરસાદ પડે ત્યારે થતી આ બીમારી ચિકનગુનિયા મચ્છર નામના ખાસ મચ્છરો દ્વારા પણ ફેલાઈ શકે છે. આ મચ્છરો સામાન્ય રીતે ઓવરહેડ ટાંકી, કુલર, છોડ અને પાણીની પાઇપમાં જોવા મળે છે. આ ચેપ રોગ એડીસ મચ્છર દ્વારા ફેલાય છે.

ચિકનગુનિયાના લક્ષણો

જ્યારે તમને ચિકનગુનિયા થાય છે, ત્યારે તમે લગભગ 10 થી 12 દિવસ બીમાર અનુભવશો. 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો, નવજાત બાળક, ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયની બીમારીઓના દર્દીઓને ચિકનગુનિયા થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.

ચિકનગુનિયાના દર્દીઓને માથામાં દુખાવો થશે
ચિકનગુનિયાના દર્દીઓને સાંધાને ખૂબ જ તીવ્ર પીડા
ઊલટી થવી - ઉબકા
ગળામાં ખરાશ
પેટમાં દુખાવો

જો તમને ચિકનગુનિયાના આ લક્ષણો દેખાય તો દર્દીને તરત જ ડોક્ટર પાસે લઈ જાઓ.

મેલેરિયા: ચોમાસામાં મેલેરિયા એનોફિલ્સ માદા મચ્છરના કરડવાથી થાય છે. વરસાદની ઋતુમાં, પાણી ભરાવાથી મચ્છરો માટે સંવર્ધન સ્થળ બની જાય છે.

મેલેરિયાના લક્ષણો

મલેરિયાનાં લક્ષણો વધારે હોય છે, પણ આ બધાં લક્ષણો એક જ દર્દીમાં દેખાય એ જરૂરી નથી.

તાવ
ઊલટીઓ
ઊલટી-ઉબકા
ઠંડીઓ
ચક્કર આવે તે માટે
લાલ ફોલ્લીઓ

જો આમાંના ઘણા લક્ષણો 2 દિવસથી વધુ સમય માટે દેખાય છે, તો દર્દીને તાત્કાલિક ડોક્ટર પાસે લઈ જાઓ.

ટાઇફોઇડ: ટાઇફોઇડ એ જઠરાંત્રિય ચેપ છે. તે ગંદા પાણી અથવા ખોરાકને કારણે થાય છે. જો દર્દીને યોગ્ય સારવાર ન મળે તો દર્દીની સમસ્યા વધી શકે છે.

ટાઇફોઇડના લક્ષણો

તીવ્ર તાવ
આળસ
કોલિક પીડા
ભૂખ ન લાગવી
ઠંડીઓ
ઊલટી અને ઝાડા

જો આ લક્ષણો દેખાય તો દર્દીને તાત્કાલિક ડોક્ટર પાસે લઈ જાઓ.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા: આ ઋતુમાં અચાનક ફેરફાર અને તાપમાનમાં વધઘટ ઈન્ફલ્યુએન્ઝાનું કારણ બની શકે છે. તે એક વાયરલ ચેપ છે જે એક વ્યક્તિથી બીજી વ્યક્તિમાં ફેલાઈ શકે છે.

જો યોગ્ય સારવાર સમયસર ન કરવામાં આવે તો ગંભીર પરિસ્થિતિઓ સર્જાઈ શકે છે. તેનાથી ન્યુમોનિયા થઈ શકે છે.