શિયાળામાં 6 મહિના સુધીના બાળકોનું શરીર ઠંડું પડે તો તરત જ કરો આટલું, તમારે હોસ્પિટલ નહીં જવું પડે!
નાના બાળકો અને વૃદ્ધો સૌથી વધુ જોખમમાં છે. આમાં પણ, પ્રથમ શરદી ખાસ કરીને છ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના નાના બાળકો માટે જોખમી છે. ડૉક્ટર્સ કહે છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન નાના બાળકોમાં હાયપોથર્મિયાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.શરદીની અસર નવજાત બાળકો પર વધુ જોવા મળે છે. શરદી અને ઉધરસ ઉપરાંત હાઈપોથર્મિયા, છાતીમાં જકડાઈ જવું, સુગર લેવલ ઓછું થવું, ઝાડા (ઉલ્ટી) જેવા રોગો થવાની શક્યતાઓ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં બાળકોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
-- હાઈપોથર્મિયા થઈ શકે છે :- સામાન્ય રીતે આપણા શરીરનું તાપમાન 36 થી 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ હોય છે. તે જ સમયે, નવજાત શિશુઓ અથવા નાના બાળકોનું તાપમાન ઠંડીમાં ઝડપથી ઘટે છે, જેના કારણે શરીરની ઠંડકને કારણે હાયપોથર્મિયા થઈ શકે છે. બાળકોના શરીર પણ ઝડપથી ઠંડુ થાય છે કારણ કે તેમની પાસે વધુ સપાટી હોય છે. ખાસ કરીને માથું, પગ અને હાથના તળિયા ખૂબ જ ઝડપથી ઠંડા થઈ જાય છે. આવા બાળકોને મોટી ઉંમરના માણસના શરીરની ગરમીથી બચાવી શકાય છે. જેમ કાંગારૂ તેના બાળકને રાખે છે, તેમ બાળકને તમારા હૃદયની શક્ય તેટલી નજીક રાખો.
-- શરીરની ગરમીને કારણે બાળકોને શરદી થતી નથી :- શિયાળામાં નવજાત બાળકોની ખાસ કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે, કારણ કે શરીરનું તાપમાન ઘટવાથી શુગર લેવલ ઓછું થાય છે અને ઉલ્ટી થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, માતાએ 6 મહિના સુધીના બાળકોને દર બે કલાકે સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ, જેથી બાળકોના શરીરનું તાપમાન ઘટે નહીં. તેમને કહ્યું કે બાળકોને હંમેશા ગરમ કપડાથી ઢાંકવા જોઈએ. જો તેમનું શરીર ઝડપથી ઠંડુ થઈ રહ્યું હોય તો તેમને તમારા શરીરની નજીક રાખો. તેમજ બાળકોના હાથ, પગ અને માથું હંમેશા ગરમ કપડાથી ઢાંકીને રાખો.
-- બહારના ખોરાકથી દૂર રહો :- તેમણે કહ્યું કે 6 મહિના સુધીના બાળકનું શરીર ઠંડું પડતું નથી, તેથી દર બે કલાકે બાળકને સ્તનપાન કરાવતા રહો. રાત્રે પણ જાગીને દર બે કલાકે બાળકને સ્તનપાન કરાવો. જો બાળક 6 મહિનાથી ઉપરનું હોય તો તેને કઠોળનું પાણી અને મધ આપી શકાય. નાના બાળકોને બહારના ફૂડ કે પેકેટ ફૂડથી દૂર રાખો, જેથી તેમનું પેટ ખરાબ ન થાય. તેમને ઘરનું રાંધેલું ભોજન આપો જેથી તેમને પેટની સમસ્યા ન થાય.
