‘ન્યાયતંત્ર અહીં વિપક્ષની ભૂમિકા નિભાવવા માટે નથી’: ભૂતપૂર્વ ચીફ જસ્ટિસ ડીવાય ચંદ્રચુડ
akshay
અજમો એ ભારતીય રસોડામાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મસાલો છે. તેમાં રહેલા ઔષધીય ગુણોને કારણે તેનો ઉપયોગ ઘરેલું ઉપચારમાં પણ થાય છે. પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે અજમાનું સેવન ખાસ કરીને ભલામણ કરવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં પણ
akshay
શિયાળાની ઋતુમાં શરીરનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. લોકો તેમની ત્વચાની સંભાળ રાખે છે પરંતુ તેમના નખની કાળજી લેવામાં બેદરકાર હોય છે. આ કારણે નખ નબળા પડી શકે છે અને તૂટી શકે છે. તમને જણાવી
akshay
જો તમને શિયાળાની ઋતુમાં ગાજરનો ગરમાગરમ હલવો મળે તો તે આખો દિવસ ખાઈ જાય છે. ગાજરનો હલવો મોઢામાં મીઠાશ તો ઉમેરે જ છે સાથે સાથે શરીરને પૂરતું પોષણ પણ આપે છે. જો તમે મીઠાઈ ખાવાના
akshay
જ્યારે શિયાળાની મોસમ ઠંડક અને આરામ લાવે છે, ત્યારે તે કેટલાક લોકો માટે સાંધાનો દુખાવો પણ કરી શકે છે. ઠંડીને કારણે સ્નાયુઓ અકડાઈ જાય છે, જેના કારણે લોહીના પ્રવાહને અસર થાય છે અને સાંધામાં દુખાવો
akshay
બદામ એક ડ્રાય ફ્રુટ છે જે આખું વર્ષ ખાવામાં આવે છે. જો તમે તમારી જાતને સ્વસ્થ રાખવા માંગતા હોવ તો તમારા આહારમાં હેલ્ધી ફૂડ્સનું સેવન કરવું જરૂરી છે. જો તમે શિયાળાની ઋતુમાં પલાળેલી બદામ ખાઓ
akshay
લીંબુ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જો ખાલી પેટે લીંબુ પાણીનું નિયમિત સેવન કરવામાં આવે તો શરીરને ઘણા સારા ફાયદા મળી શકે છે. જો તમે વધતા વજનથી પરેશાન છો, તો લીંબુ પાણી ચરબી ઘટાડવામાં અસરકારક
akshay
અંજીર પોષણ અને ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. ખાસ કરીને જ્યારે તેને પાણીમાં પલાળીને ખાવામાં આવે છે તો તેના ફાયદાઓ વધી જાય છે. પલાળેલા અંજીરમાં વિટામીન, મિનરલ્સ અને ફાઈબર વધુ માત્રામાં હોય છે, જેના કારણે તે
akshay
શિયાળામાં બજારમાં સીતાફળઉછાળો આવવા લાગે છે. કેરી, સફરજન અને કેળા જેવા ફળોની સરખામણીમાં સીતાફળની માંગ ભલે ઓછી હોય, પરંતુ ગુણોની દૃષ્ટિએ તે આ તમામ ફળો કરતાં શ્રેષ્ઠ છે. સીતાફળમાં પોષક તત્વોનો ખજાનો છુપાયેલો છે અને
akshay
અનિયમિત ખાનપાન અને અસ્વસ્થ જીવનશૈલીને કારણે પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. લગભગ દરેક વ્યક્તિને કબજિયાત, પેટમાં દુખાવો અને અપચો જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.જો તમે તમારા પેટને સ્વસ્થ અને સાફ રાખવા માંગો
akshay
પગની હીલ્સમાં તિરાડ પડવી એ ખૂબ જ મુશ્કેલીજનક છે. ઘણા લોકોને શિયાળામાં હીલ્સ ફાટી જવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. બેદરકારીના કારણે ક્યારેક પરિસ્થિતિ એટલી ગંભીર બની જાય છે કે વ્યક્તિ જમીન પર પગ પણ
