akshay
ગુજરાત દેશના સૌથી સમૃદ્ધ રાજ્યોમાંનું એક છે અને પ્રવાસનની દ્રષ્ટિએ વિશાળ સંભાવનાઓ ધરાવે છે. ઉદ્યોગની દૃષ્ટિએ લોકપ્રિય અમદાવાદ શહેર તેના પ્રવાસન સ્થળોને કારણે પણ એક અલગ ઓળખ ધરાવે છે. ગુજરાતમાં ફરવા માટેના ઘણા સ્થળો છે.
akshay
લોકો ઘણીવાર વીકએન્ડમાં ડિનર અથવા લંચ માટે બહાર જવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ આખો સમય બહારનું ખાવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. આજે અમે તમને ઘરે ગોબી મંચુરિયન બનાવવાની એક ખાસ રેસિપી જણાવવા
akshay
મગફળીને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં વિટામિન ઈ, પ્રોટીન, ફાઈબર, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ફોસ્ફરસ જેવા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં મળી આવે છે. આ પોષક તત્વો શરીરને ઘણી રીતે લાભ આપે છે
akshay
સોલો ટ્રિપ પ્લાન કરવાના ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ આ દરમિયાન તમારે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવું પણ જરૂરી છે. જો તમે પણ પહેલીવાર સોલો ટ્રિપ પ્લાન કરવાની તૈયારી કરી રહ્યા છો, તો અહીં તે બાબતો જણાવવામાં
akshay
દક્ષિણ ભારતીય ખોરાક એ એક વાનગી છે જે ભારતના ઘણા ભાગોમાં ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાવામાં આવે છે. ઈડલી-સંભારથી લઈને ઢોસા અને મેદુ વડા સુધી, દક્ષિણની આ વાનગીઓએ દરેક રેસ્ટોરન્ટ અને દરેક ઘરમાં પોતાનું સ્થાન બનાવ્યું
akshay
અંકુરિત મગની દાળમાંથી બનાવેલ ચીલા સ્વાદિષ્ટ અને પોષણથી ભરપૂર હોય છે. જો તમે હેલ્ધી ફૂડથી દિવસની શરૂઆત કરવા માંગતા હોવ તો તમે મગનીદાળના ચીલા બનાવી શકો છો. ફણગાવેલા મગની દાળ ચીલા નાસ્તા માટે યોગ્ય છે
akshay
ઝડપી ચાલવું અને દોડવું એ બંને વજન ઘટાડવા માટે જરૂરી કસરતો છે, પરંતુ કઈ કસરત વધુ સારી છે તે તમારી શારીરિક ક્ષમતા, ફિટનેસ સ્તર અને વ્યક્તિગત લક્ષ્યો પર આધારિત છે. તમારા માટે કયું સારું રહેશે,
akshay
આજકાલ દરેક ઘરમાં રેફ્રિજરેટરનો ઉપયોગ થાય છે. રેફ્રિજરેટર ખાદ્ય પદાર્થોને લાંબા સમય સુધી સાચવવામાં ખૂબ મદદરૂપ છે. આ જ કારણ છે કે હવે તેનો ટ્રેન્ડ ઘણો વધી ગયો છે. પછી તે બચેલો ખોરાક હોય કે
akshay
કારેલા સ્વાદમાં ભલે કડવો હોય, પરંતુ તે ઘણા રોગોમાં ફાયદાકારક છે. કારેલાનો રસ ખાસ કરીને બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં ફાયદાકારક છે. કારેલાનો રસ પીવાથી બ્લડ શુગર ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. આ સાથે, કારેલાનો રસ લોહીને
akshay
મખાનાને આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. તેના નાના સફેદ દાણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. મખાના માત્ર સ્વાદમાં જ સારા નથી પરંતુ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પણ અસરકારક છે. ચાલો જાણીએ મખાના ખાવાના ફાયદા અને તે
