માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો ઘણી સ્ત્રીઓ માટે એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આ દુખાવો પેટના નીચેના ભાગમાં થાય છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે પીઠ, કમર અને પગમાં પણ ફેલાય છે. જો કે પીરિયડ્સના દુખાવાને સંપૂર્ણપણે દૂર
સિગારેટ પીવી એ આજકાલ ફેશન સિમ્બોલ બની ગયું છે. આપણી આસપાસ યુવાનો ચા પીતી વખતે સિગારેટ પીતા જોવા મળશે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સિગારેટ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે અને તેનાથી કેન્સર થાય
કેળા એક એવું ફળ છે જે તેના સ્વાદ અને પોષણને કારણે દરેકને પસંદ આવે છે. કાચા કેળાનું શાક પણ તૈયાર કરીને ખાવામાં આવે છે. કેળાને ઉર્જાનું પાવર હાઉસ કહેવામાં આવે છે, તેવી જ રીતે કાચા
ચહેરાની ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે ચણાના લોટની પેસ્ટનો ઉપયોગ સદીઓથી કરવામાં આવે છે. ચણાના લોટમાંથી ઘણા પ્રકારના ફેસ પેક બનાવવામાં આવે છે જે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને તેને નરમ બનાવે છે. ચણાના લોટના કુદરતી
એલોવેરા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. એલોવેરા જેલ ખાસ કરીને ત્વચા માટે રામબાણ ગણાય છે. પેટની સમસ્યાઓમાં પણ એલોવેરા ખૂબ જ અસરકારક છે. ઘણા લોકોને વારંવાર તેમના ચહેરા પર ખીલ થાય છે. ઘણી વખત
મોટાભાગે બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી સૌ કોઈ સાંજના નાસ્તા માટે કંઈક ખાસ માંગે છે, પરંતુ તે સમયે શું બનાવવું તે સમજાતું નથી. આજે અમે તમને એક ખાસ વાનગીની રેસિપી જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને તમે
જો તમે તમારા બાળકોને લંચ કે નાસ્તામાં એક જ વાનગી આપીને કંટાળી ગયા છો અને કંઈક સ્વાદિષ્ટ કે મસાલેદાર બનાવવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો આજે અમે તમને એક એવી રેસિપી જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેને
ઓફિસનું દબાણ, કૌટુંબિક જવાબદારીઓ અને અંગત જીવન વચ્ચે સંતુલન જાળવવું પડકારરૂપ બની શકે છે. આ બધાની વચ્ચે, તમારી જાતને હળવા અને ખુશ રાખવી જરૂરી છે જેથી તમે માનસિક અને શારીરિક રીતે સ્વસ્થ રહે. અહીં કેટલીક
દેશી ઘીનો ઉપયોગ લગભગ તમામ ઘરોમાં થાય છે. મોટાભાગના લોકો બજારમાંથી ઘી ખરીદે છે, પરંતુ ક્યારેક ભેળસેળવાળુ ઘી ઘરે આવી જાય છે. તાજેતરમાં તિરુપતિ મંદિરના પ્રસાદમાં ભેળસેળયુક્ત ઘીનો મામલો સામે આવ્યા બાદ સૌની ચિંતા વધી