ઘણા લોકોને શિયાળાની ઋતુ ખૂબ જ પસંદ હોય છે, પરંતુ આ ઋતુમાં અસ્થમાના દર્દીઓની સમસ્યાઓ ઘણી વધી જાય છે. ફેફસાને…
Read More
Health: દરરોજ એક કેળું ખાવાથી શરીરને થાય છે અનેક ફાયદા; પાચનતંત્રની સાથે હાડકા પણ મજબૂત થશે.
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ફળો આપણા માટે ફાયદાકારક છે. એક કહેવત એવી પણ છે કે રોજ એક સફરજન ખાવાથી…
Read More
નારંગીના રસનું નિયમિત સેવન કરવાથી તમને આખા દિવસ માટે એનર્જી મળશે અને શું છે ફાયદા…જાણો
જો તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને સુધારવા માંગો છો, તમારી ત્વચાને સુધારવા માંગો છો અને વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો…
Read More
શા માટે આવે છે મોઢામાં દુર્ગંધ, જાણો તેની પાછળનું કારણ અને તેનાથી છુટકારો મેળવવાનો ઉપાય
ઘણા લોકોને અવરજવરમાં સમસ્યા થાય છે. એટલા માટે કેટલીકવાર લોકોની સામે વાત કરવામાં અસહજ થઈ જાય છે. આ ગંધના ઘણા…
Read More
શું તમે દારૂ અને સિગારેટ એકસાથે પીઓ છો? જાણો આ બંને તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે જોખમમાં મૂકે
આલ્કોહોલ અને સિગારેટ બંને પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી, પરંતુ જો તમે તેનું એકસાથે સેવન કરો છો તો તે વધુ…
Read More
નાસ્તો છોડવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર અસર થશે, તમારે ગંભીર બીમારીઓનો સામનો કરવો પડી શકે
સવારનો નાસ્તો આખા દિવસ માટે આપણી ઉર્જાનો સ્ત્રોત છે અને તેને અવગણવું એ મોટી ભૂલ હોઈ શકે છે. આજની દુનિયામાં,…
Read More
હેલ્થ ટીપ્સ: વજન ઘટાડવા માટે તમારે ઝડપથી ચાલવું જોઈએ કે દોડવું જોઈએ?
ઝડપી ચાલવું અને દોડવું એ બંને વજન ઘટાડવા માટે જરૂરી કસરતો છે, પરંતુ કઈ કસરત વધુ સારી છે તે તમારી…
Read More
Makhana Benefits : રોજ મખાના ખાવાથી થશે અનેક ફાયદા,બ્લડપ્રેશર પણ કંટ્રોલ
મખાનાને આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. તેના નાના સફેદ દાણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. મખાના માત્ર સ્વાદમાં જ…
Read More
ખાલી પેટે કોથમીરનું સેવન, 5 સરળ નુસખા જે તમને આપશે સ્વસ્થ અને ઉર્જાવાન જીવન
કોથમીર હોય, શાક હોય કે કઠોળ, તેના પાન દરેક જગ્યાએ ઉમેરવામાં આવે છે. પ્રાચીન કાળથી ભારતીય સંસ્કૃતિમાં ધાણાનો ઉપયોગ કરવામાં…
Read More
શારીરિક સંબંધ બાંધવા માટે સેક્સ એજ્યુકેશન ખૂબ જ જરૂરી છે, જાણો તેનાથી જોડાયેલી ખાસ વાતો
આજના સમયમાં બહુ ઓછા લોકો એવા હશે જેમને કોઈ વસ્તુ વિશે જાણકારી નથી. લોકો ગુગલ પર જઈને કોઈપણ પ્રશ્નનો જવાબ…
Read More