Breaking News :

દિવાળી પર અમદાવાદ મેટ્રો ટ્રેન ઓછા કલાકો સુધી દોડશે

PM મોદીએ ચાલુ રાખી દિવાળીની પરંપરા, કચ્છમાં સૈનિકો સાથે કરી ઉજવણી

ગૌતમ ગંભીર સામેનો છેતરપીંડીનો જુનો કેસ ફરીથી ખુલશે, કોર્ટે આપ્યા તપાસના આદેશ

કેજરીવાલે ભાજપને આપ્યો ઝટકો, આ દિગ્ગજ નેતા જોડાયા આમ આદમી પાર્ટીમાં

આજે ભારતમાં નક્સલવાદ અંતિમ શ્વાસ લઈ રહ્યો છે : PM મોદી

પૂર્વ કેન્દ્રીય મંત્રી આરસીપી સિંહે તેમની નવી પાર્ટીની કરી જાહેરાત, નીતિશકુમાર પર સાધ્યું નિશાન

કેનેડાની સંસદમાં દિવાળી સેલિબ્રેશનનો કાર્યક્રમ રદ કરવાના સમાચાર ખોટા, વિપક્ષી નેતાએ કરી સ્પષ્ટતા

દિવાળીમાં લક્ષ્મી પૂજા માટે આ પૂજા વસ્તુઓને ભૂલશો નહીં, જુઓ યાદી

દિવાળી પર બનાવો મોરની રંગોળી, તમારા ઘરની સુંદરતા વધશે, જુઓ તસવીરો

દિવાળી પર ભગવાનના મંદિરને શણગારવામાં મદદ કરશે 7 રીતો, પૂજા રૂમની સુંદરતામાં વધારો કરશે

Tag: benefits

હેલ્થ
ખજૂરના ફાયદા: જો તમે દરરોજ ખજૂર ખાઓ છો તો દરેક વ્યક્તિ તમારા સારા સ્વાસ્થ્યનું રહસ્ય પૂછશે

ખજૂરના ફાયદા: જો તમે દરરોજ ખજૂર ખાઓ છો તો દરેક વ્યક્તિ તમારા સારા સ્વાસ્થ્યનું રહસ્ય પૂછશે

ડ્રાય ફ્રૂટ્સ એ હેલ્ધી ડાયટનો મહત્વનો ભાગ છે, પરંતુ પ્રોસેસિંગને કારણે આ દિવસોમાં હેલ્ધી ફૂડની ગુણવત્તામાં ઘટાડો થયો છે. આવી સ્થિતિમાં, સૌથી ઓછું પ્રોસેસ્ડ ડ્રાય ફ્રુટ જે પ્રાકૃતિક ખાંડથી ભરપૂર હોય છે તે ખજૂર છે.

હેલ્થ
જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું હોય તો રોજ પલાળેલા અંજીર ખાઓ, તમે ક્યારેય રોગોની હારમાળામાં ફસાશો નહીં

જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું હોય તો રોજ પલાળેલા અંજીર ખાઓ, તમે ક્યારેય રોગોની હારમાળામાં ફસાશો નહીં

સ્વસ્થ રહેવા માટે, લોકો તેમના આહારમાં ઘણા ખોરાકનો સમાવેશ કરે છે. ડ્રાય ફ્રુટ્સ આમાંથી એક છે, જે ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. વિવિધ પ્રકારના ડ્રાય ફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્યને અલગ-અલગ રીતે ફાયદો કરે છે. અંજીર એક

હેલ્થ
નારંગીના રસનું નિયમિત સેવન કરવાથી તમને આખા દિવસ માટે એનર્જી મળશે અને શું છે ફાયદા…જાણો

નારંગીના રસનું નિયમિત સેવન કરવાથી તમને આખા દિવસ માટે એનર્જી મળશે અને શું છે ફાયદા…જાણો

જો તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને સુધારવા માંગો છો, તમારી ત્વચાને સુધારવા માંગો છો અને વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો તમારી દિનચર્યામાં નારંગીનો રસ સામેલ કરો. સંતરાનો રસ આપણા શરીરને માત્ર તાજગી જ નથી આપતો

હેલ્થ
બદામ 4 રીતે ખાઓ, કુસ્તીબાજોની જેમ મળશે તાકાત! શરીર મજબૂત હશે; તમને મોટો ફાયદો થશે

બદામ 4 રીતે ખાઓ, કુસ્તીબાજોની જેમ મળશે તાકાત! શરીર મજબૂત હશે; તમને મોટો ફાયદો થશે

બદામ એક ડ્રાય ફ્રુટ છે જે શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં પોષક તત્વોનો ખજાનો છુપાયેલો છે. બદામનું સેવન શરીરને અનેક સમસ્યાઓથી બચાવે છે. બદામના ગુણોને કારણે તેને સુપરફૂડ પણ માનવામાં આવે છે. બદામમાં

Life Style
વાળ ખરવા, ડેન્ડ્રફથી પરેશાન છો? મેથીના દાણાનો 4 રીતે ઉપયોગ કરો; વાળની સમસ્યા દૂર થશે

વાળ ખરવા, ડેન્ડ્રફથી પરેશાન છો? મેથીના દાણાનો 4 રીતે ઉપયોગ કરો; વાળની સમસ્યા દૂર થશે

મેથીના દાણા એ એક મહત્વપૂર્ણ રસોડાનો મસાલો છે જે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. મેથીના દાણામાં ભરપૂર માત્રામાં પોષક તત્વો હોય છે જે વાળને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. ડેન્ડ્રફ અને વાળના નબળા પડવા

હેલ્થ
સવારે ખાલી પેટ પપૈયું ખાવાના ફાયદા, વજન ઘટશે અને હૃદય પણ સ્વસ્થ રહેશે.

સવારે ખાલી પેટ પપૈયું ખાવાના ફાયદા, વજન ઘટશે અને હૃદય પણ સ્વસ્થ રહેશે.

રોજ સવારે ખાલી પેટ પપૈયું ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પપૈયું માત્ર એક સ્વાદિષ્ટ ફળ નથી, પરંતુ તેમાં ઘણા પ્રકારના પોષક તત્વો મળી આવે છે જે શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવામાં મદદ કરે

ધાર્મિક
શા માટે નારિયેળ સવારનું સુપરફૂડ છે, આવા 5 સ્વાસ્થ્ય લાભો જે તમને ફ્રેશ બનાવશે

શા માટે નારિયેળ સવારનું સુપરફૂડ છે, આવા 5 સ્વાસ્થ્ય લાભો જે તમને ફ્રેશ બનાવશે

નારિયેળ જે પોષણથી ભરપૂર હોય છે અને ઘણી બીમારીઓને દૂર રાખવામાં મદદરૂપ છે. સવારે વહેલા ઉઠીને નાળિયેર ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, કારણ કે દિવસની શરૂઆતમાં તેનું સેવન કરવાથી શરીરને જરૂરી પોષક

હેલ્થ
આ ડ્રાયફ્રુટને રાત્રે દૂધમાં ઉમેરીને ખાઓ, તમારું શરીર ઉર્જાથી ભરાઈ જશે, તમને થશે 5 મોટા ફાયદા

આ ડ્રાયફ્રુટને રાત્રે દૂધમાં ઉમેરીને ખાઓ, તમારું શરીર ઉર્જાથી ભરાઈ જશે, તમને થશે 5 મોટા ફાયદા

ખજૂર અને દૂધ એ બે વસ્તુઓ છે જે શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખજૂર સાથે દૂધ પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ખરેખર, દૂધની સાથે ખજૂરનું મિશ્રણ ખૂબ જ શક્તિશાળી માનવામાં આવે છે. બંને પોષક

હેલ્થ
જમ્યા પછી ગોળ અને દેશી ઘી ખાવાથી ઘણા રોગો દૂર થશે, આજથી જ ખાવાનું શરૂ કરો

જમ્યા પછી ગોળ અને દેશી ઘી ખાવાથી ઘણા રોગો દૂર થશે, આજથી જ ખાવાનું શરૂ કરો

આયુર્વેદમાં, ઘી અને ગોળને બે ખાદ્ય પદાર્થો ગણવામાં આવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે (Ghee And Jaggery Benefits). આ બંનેને એકસાથે ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ મળે છે. ખાસ કરીને જમ્યા પછી તેનું

હેલ્થ
જો તમે દિવસની શરૂઆત બ્લેક કોફીથી કરો છો, તો તમારે તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા જાણી લો

જો તમે દિવસની શરૂઆત બ્લેક કોફીથી કરો છો, તો તમારે તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા જાણી લો

સવારની શરૂઆત એક કપ કોફીથી કરવી એ ઘણા લોકોની આદત બની ગઈ છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બ્લેક કોફી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે, જ્યારે કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે નુકસાનકારક પણ હોઈ

Follow On Instagram