પટનામાં બિહાર સિવિલ સર્વિસના ઉમેદવારો પર પોલીસે લાઠીચાર્જ કર્યો
સુકા જરદાળુ, જેને ખુમાની અથવા જરદાલુ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સ્વાદિષ્ટ તેમજ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. આ નાના ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. જે લોકો આયર્નની ઉણપથી પીડાતા હોય તેમના
જો સવારે ખાલી પેટ હૂંફાળું લીંબુ પાણી પીવામાં આવે તો ઘણા સકારાત્મક પરિણામો જોવા મળી શકે છે. લીંબુ પાણીના સેવનથી પાચનતંત્રમાં સુધારો થાય છે અને પાચનક્રિયા સુધરે છે. સ્થૂળતાથી પીડિત લોકો જો ખાલી પેટે લીંબુ