akshay 
દાંતનો દુખાવો ક્યારેક અસહ્ય બની જાય છે. જેના કારણે અમારે ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. દાંતના દુઃખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે દાંતમાં સડો, પેઢામાં સોજો, પોલાણ અથવા કોઈપણ ચેપ. આ દુખાવામાં તરત જ ઘરગથ્થુ ઉપચાર ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ ન માત્ર દર્દથી રાહત આપે છે, પરંતુ દાંતની સમસ્યાઓથી પણ બચે છે.
-> લવિંગની મદદ લો :- લવિંગને દાંતના દુખાવા માટે કુદરતી ઉપાય માનવામાં આવે છે. તેમાં નામનું તત્વ હોય છે, જે કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિકનું કામ કરે છે. તે દાંતના દુખાવાને તરત જ ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે અને ઈન્ફેક્શનને પણ કંટ્રોલ કરે છે.તમે સીધા તમારા દુખાતા દાંતની નજીક લવિંગ મૂકી શકો છો.તમે કપાસના બોલ પર લવિંગનું તેલ લગાવી શકો છો અને તેને પીડાદાયક જગ્યા પર મૂકી શકો છો.જો લવિંગનું તેલ ઉપલબ્ધ ન હોય તો, આખી લવિંગ મોંમાં ધીમે ધીમે ચાવી શકાય છે.
-> મીઠું પાણી સાથે કોગળા :- મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરવું એ દાંતના દુખાવા માટેનો જૂનો ઉપાય છે. તે માત્ર દાંતમાં ફસાયેલા બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ બળતરા પણ ઘટાડે છે.અડધા ગ્લાસ પાણીમાં અડધી ચમચી મીઠું મિક્સ કરઆ મીઠાના દ્રાવણથી 30 સેકન્ડ સુધી કોગળા કરો અને પછી થૂંકી દો.આ દિવસમાં 2-3 વખત કરો, ખાસ કરીને જમ્યા પછી, તમારા દાંતની આસપાસનો વિસ્તાર સાફ કરો.
-> આઇસ પેક :- બરફ પીડાને જડ કરવામાં મદદ કરે છે અને સોજો ઘટાડે છે. તે દાંતના દુઃખાવાથી અસ્થાયી રાહત આપે છે અને પીડાની તીવ્રતા ઘટાડે છે.બરફનો એક નાનો ટુકડો કપડામાં લપેટો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારની બહાર 10-15 મિનિટ માટે મૂકો.આવું દિવસમાં 2-3 વખત કરો. બરફ સીધો દાંત પર ન લગાવો, શરદીને કારણે દુખાવો વધી શકે છે.
-> લસણ :- લસણ એક એન્ટિબાયોટિકની જેમ કામ કરે છે, જે બેક્ટેરિયાને મારવામાં અને દાંતના દુઃખાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.લસણની લવિંગને પીસી અથવા કાપી નાખો અને તેને પીડાદાયક દાંત પર મૂકો.જો તમે ઈચ્છો તો લસણમાં થોડું મીઠું ભેળવીને દુખાવાની જગ્યા પર લગાવી શકો છો.
